Slide Yoga Descopera Descopera mai multe Satya se traduce prin „adevar” sau „a nu minti” si, in practica, inseamna a fi onest in cuvintele si actiunile noastre cu noi insine si cu cei din jurul nostru. Incorporeaza satya (onestitatea) in practica ta de yoga cu o asana, mantra si mudra pentru a ajuta la concentrarea modurilor subtile si mai putin subtile pe care aceasta le joaca in viata ta. Satya

Clase diferite de Yoga

Exploreaza si alege ceea ce ti se potriveste din diferitele clase de yoga, meditatie si pranayama

Instructor Yoga

INSTRUCTOR YOGA 200H TTC ACREDITAT YOGA ALLIANCE, INDIAN YOGA ACADEMY™

Continut de calitate

Clasele de yoga sunt concepute pe diferite teme, cu scopul de a imbunatati functionarea anumitor sisteme/zone ale corpului

Satya Yoga iti pune la dispozitie o varietate de clase desfasurate online si la studio, construite special sa intampine nevoile sanatatii tale fizice si mentale.
Satya Yoga Pranayama si meditatie
Online si la studio
Online si la studio
Yoga pentru echilibru
Online si la studio
Yoga pentru incepatori
Online si la studio

De ce sa alegi Yoga?

Raspunsul scurt, este acela ca Yoga te face sa te simti mai bine. Practicarea posturilor, exercitiilor de respiratie si meditatie, iti aduce sanatate in corp si minte.

Yoga iti ofera oportunitatea de a-ti gasi echilibrul, de a te relaxa si tonifia, in acelasi timp.

Pentru majoritatea oamenilor, acesta este un motiv suficient de bun, dar daca esti curios, yoga este mai mult de atat.

Intre casa, munca, asteptarile proiectate pe tine si stresul cotidian, este usor sa pierzi legatura cu cine esti tu, acea esenta de baza cu care te-ai nascut. 

Yoga poate reduce stresul, elimina confuzia si permite sa revii la contactul cu tine insuti.

Ofera-ti o experienta yoga, observa cum te simti si ce se schimba in interiorul tau.

"Yoga nu este despre a fi bun la ceva, ci despre a fi bun cu tine."
Articole inspirate
Yoga este o practica straveche care se considera a proveni din India. Implica tehnici de miscare, meditatie si respiratie pentru a promova bunastarea mentala si fizica. O practica regulata de yoga poate promova rezistenta, puterea, calmul, flexibilitatea si bunastarea.

Aboneaza-te la newsletter

Fii la curent cu noutatile despre yoga!